Eintrag #1 vom 11. Dez. 2002 09:45 Uhr Oliver (Nachname für Gäste nicht sichtbar) Bitte einloggen, um Oliver eine Nachricht zu schreiben.
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Nein, hier geht es jetzt nicht um ein historische Darstellung eher um den Sport.
Nun trainieren wir seit zwei Jahren mit allen möglichen an sporttauglichen Waffen in einer Halle und neben dem normalen Duell und Gruppentraining machen wir inzwischen auch kleine Spielchen und ßbungen die den Umgang mit Gerät und Rüstung trainieren, den Gruppenzusammenhalt stärken oder auch nur den Spaß an der Freud dienen sollen.
So möchte ich von euch gerne wissen ob ihr irgendwelche ßbungen oder Spiele entwickelt habt, die sich besonders für die Halle eignen, die vielleicht auch einen ßbungseffekt haben.
Ich fange mal an:
Hindernislauf
Das übliche, Slalom mit den gestreiften Hüttchen, dann einen quer gestellten großen Kasten zum überwinden, eine Stange zum unter her kriechen, kleine Kästen zum überspringen…
Das ganze ist natürlich beliebig erweiterbar.
Interessant wird es mit Rüstung also mindesten mit Gambeson, oder auch in Kette.
Schult ein wenig die Bewegung mit dem Zeug.
Steigerung:
…mit Schild, wie bekomme ich nur mich und diese Tür über den großen Kasten (eine imaginäre Mauer) oder unter der Stange hinweg?
Steigerung:
Ein Bogenschütze nimmt die Leute mit Pompfen unter Beschuss. Nun hat der Läufer nicht nur das Problem die Hindernisse zu bewältigen er muss sein Schild auch so einsetzten, das er diesen Lauf überlebt, sonst geht es von vorne los…
Variante:
Inder Gruppe, vielleicht muss ein schwerer Gegenstand transportiert werden (kleiner Kasten).*
So nun seid Ihr dran! .
Gruß
*Man sollte beachten dass das normale Verletzungsrisiko bei einem Hindernislauf mit dem
gebrauch von Rüstung und Gerät steigt. Deshalb ist es sinnvoll erst klein anzufangen und dann steigern. Wir verzichten deshalb auch auf Waffen bei diesem Lauf!
Ulrich von Suderloh